SAS（睡眠時無呼吸症候群）定期健診 [SAS闘病記]
2014年1月22日今年初めての健診です。ついでにインフルエンザの予防注射もしました。
総合病院で予防注射をするのは不正解でした。大きな組織の縦割り・たらい回しを
経験できます。
過去二か月の数値：
AHI （一時間当たり低無呼吸回数） ４．１
陽圧 ５．４cm/H2O
数値は良くなっています。禁煙の効果が出ているのでしょう。待合室で同病と思われる
方がいびきをかいて寝ている場面が良くあります。
自分はそこまでではないものの、会社の昼休み時にいびきをかいて起きることがまだあるので
CPAPはやめられないですね。
総合病院で予防注射をするのは不正解でした。大きな組織の縦割り・たらい回しを
経験できます。
過去二か月の数値：
AHI （一時間当たり低無呼吸回数） ４．１
陽圧 ５．４cm/H2O
数値は良くなっています。禁煙の効果が出ているのでしょう。待合室で同病と思われる
方がいびきをかいて寝ている場面が良くあります。
自分はそこまでではないものの、会社の昼休み時にいびきをかいて起きることがまだあるので
CPAPはやめられないですね。
SAS（睡眠時無呼吸症候群）定期健診 [SAS闘病記]
11月20日に行ってきました。10月からの新しい職場にもSASで悩んでいる同僚が
複数いることが判明、皆苦労している。
AHI（一時間当たりの低無呼吸回数） 4.5回
陽圧 7.8cm/H2O
AHIはまずまずながら陽圧が高くなってきています。
マスクも既に2年近く使用しているので空気が漏れているのかも、ということで
マスク・チューブ・フィルターを帝人ファーマのカスタマーセンターに注文しました。
翌々日に到着、アクションが早いです。
新旧マスクの比較です（左のマスクとパイプが新）。シリコンの透明度が全然違います。
複数いることが判明、皆苦労している。
AHI（一時間当たりの低無呼吸回数） 4.5回
陽圧 7.8cm/H2O
AHIはまずまずながら陽圧が高くなってきています。
マスクも既に2年近く使用しているので空気が漏れているのかも、ということで
マスク・チューブ・フィルターを帝人ファーマのカスタマーセンターに注文しました。
翌々日に到着、アクションが早いです。
新旧マスクの比較です（左のマスクとパイプが新）。シリコンの透明度が全然違います。
SAS (睡眠時無呼吸症候群） 定期健診 [SAS闘病記]
二か月一回の定期健診です。
今回は数値が悪化していました。
AHI （一時間当たり低無呼吸回数） ５．０
陽圧 ６．６ cm/H2O
生活上で悪化する要因は考えられないので、使用中のCPAPのマスクが使い始めて既に1年9か月、少しへたれています。空気が漏れていると悪化するのでしょう。
取り換えを依頼しましょう。取り換えは無料（保険治療に織り込み済み）
今回は数値が悪化していました。
AHI （一時間当たり低無呼吸回数） ５．０
陽圧 ６．６ cm/H2O
生活上で悪化する要因は考えられないので、使用中のCPAPのマスクが使い始めて既に1年9か月、少しへたれています。空気が漏れていると悪化するのでしょう。
取り換えを依頼しましょう。取り換えは無料（保険治療に織り込み済み）
SAS(睡眠時無呼吸症候群）定期健診 [SAS闘病記]
本日受診しました。２時の予約で２時１０分には完了しました。
私は優良患者で使用率もほぼ１００％、AHIや陽圧値も模範的なので
次の予約日を決めるのがメインとなっています。
AHI （一時間当たり低無呼吸回数） ４．２
陽圧 ５．９cm/H2O
今回は6月に行った定期健康診断の結果も持参しましたが、こちらも特筆するような問題がなく、せっかく長い付き合いの担当医師なのに会話が弾みません。
看護士さんや会計で「お大事に！」と言われると若干違和感を感じます。
贅沢でしょうかね。
私は優良患者で使用率もほぼ１００％、AHIや陽圧値も模範的なので
次の予約日を決めるのがメインとなっています。
AHI （一時間当たり低無呼吸回数） ４．２
陽圧 ５．９cm/H2O
今回は6月に行った定期健康診断の結果も持参しましたが、こちらも特筆するような問題がなく、せっかく長い付き合いの担当医師なのに会話が弾みません。
看護士さんや会計で「お大事に！」と言われると若干違和感を感じます。
贅沢でしょうかね。
SAS（睡眠時無呼吸症候群）定期健診 [SAS闘病記]
今日は二か月に一回の定期健診です。前回3月に予約し、有給を取っておおげさなこと。
１．AHI （一時間当り低無呼吸回数） ４．０ （前回 ４．１）
２．平均陽圧 ５．５cm/H2O (前回 ５．４）
と、実に安定しています。今回はなんと使用率１００％と。つまり毎日使って寝ています。
奈良旅行にも持っていきました。まさに、メガネのように習慣になっています。
１．AHI （一時間当り低無呼吸回数） ４．０ （前回 ４．１）
２．平均陽圧 ５．５cm/H2O (前回 ５．４）
と、実に安定しています。今回はなんと使用率１００％と。つまり毎日使って寝ています。
奈良旅行にも持っていきました。まさに、メガネのように習慣になっています。
SAS(睡眠時無呼吸症候群）定期健診 [SAS闘病記]
2か月に一回の定期健診です。本日も担当医にほめられましたが既に日常生活の一部になっているような使い方で9割を超えています。短期の旅行や出張には持っていかないのでほぼ毎日CPAP治療具を使っていることになります。
本日の数値：
１． AHI （1時間当たり低無呼吸回数） 4.1 (前回は4.4）
2． 陽圧 5.4cm/H2O (前回は6.0)
5分未満の診察時間ですが医師は必ず「何かありますか？」と聞きます。
普段医者のやっかいになることが少ないので；
(1) 最近昼寝の時に自分のいびきで目が覚める → うつむいて寝るとよい
(2) 最近、脈絡の思い当たらない夢をよく見る → 夢のことは専門外である。
というような回答で如何とも判断できませんでした。
本日の数値：
１． AHI （1時間当たり低無呼吸回数） 4.1 (前回は4.4）
2． 陽圧 5.4cm/H2O (前回は6.0)
5分未満の診察時間ですが医師は必ず「何かありますか？」と聞きます。
普段医者のやっかいになることが少ないので；
(1) 最近昼寝の時に自分のいびきで目が覚める → うつむいて寝るとよい
(2) 最近、脈絡の思い当たらない夢をよく見る → 夢のことは専門外である。
というような回答で如何とも判断できませんでした。
SAS(睡眠時無呼吸症候群）定期健診 [SAS闘病記]
来月に出張が予想されたので、先月に引き続き1か月のインターバルながら今日16日健診を受けてきました。
１．AHI （一時間当たり低無呼吸回数） ４．４ (前回4.0)
２．陽圧 ６．０ H2O (前回5.5)
というような安定した数値で四年目に入っても劇的な改善というのは見られません。
予約が午後4時からだったので、午後の半休をとり空き時間を利用して市川市・中山にある東山魁夷記念館に行ってきました。日本画家の東山魁夷は市川市に約50年住み、名誉市民になっています。（千葉県民としてはかなりの期間ダブっているのですが、興味がなかったので知りませんでした)
京成中山駅から中山法華寺（ここも初めて）の参道と境内を通り抜け15分ほど歩くとしゃれた洋風の記念館がありました。
他の美術館に原版がある版画が多く展示されていましたが、「夏に入る」は原画だそうです。
先日行った国立近代美術館にもありましたが、彼はかなりの絵を寺院や公共機関に寄贈しています。大画伯になってなかなかできないことであると感心しました。
（展示がある記念館、左側は無料で入れるショップとカフェ）
(ショップとカフェ）
（通り抜けした中山法華経寺。こちらにも国宝が収蔵されているそうです)
１．AHI （一時間当たり低無呼吸回数） ４．４ (前回4.0)
２．陽圧 ６．０ H2O (前回5.5)
というような安定した数値で四年目に入っても劇的な改善というのは見られません。
予約が午後4時からだったので、午後の半休をとり空き時間を利用して市川市・中山にある東山魁夷記念館に行ってきました。日本画家の東山魁夷は市川市に約50年住み、名誉市民になっています。（千葉県民としてはかなりの期間ダブっているのですが、興味がなかったので知りませんでした)
京成中山駅から中山法華寺（ここも初めて）の参道と境内を通り抜け15分ほど歩くとしゃれた洋風の記念館がありました。
他の美術館に原版がある版画が多く展示されていましたが、「夏に入る」は原画だそうです。
先日行った国立近代美術館にもありましたが、彼はかなりの絵を寺院や公共機関に寄贈しています。大画伯になってなかなかできないことであると感心しました。
（展示がある記念館、左側は無料で入れるショップとカフェ）
(ショップとカフェ）
（通り抜けした中山法華経寺。こちらにも国宝が収蔵されているそうです)
SAS(睡眠時無呼吸症候群）定期健診 12月12日 [SAS闘病記]
2か月一回の定期健診です。有給休暇にして朝から晩までうろうろとしていました。
今回は成績が良くて、使用時間の平均もベストの6時間半ばでした。
AHI（一時間当たりの無低呼吸回数） ４．０ (前回は５．１）
平均陽圧 ５．５cm/H2O (前回は６．３）
この他にも夜になり、CPAPを取り扱っている帝人メディカルから年一回の定期連絡がありマスクやチューブの交換の必要性を質問されましたが、問題なしと答えています。
来年になるとCPAP使用も４年目に突入となりますか、メガネのように歯磨きのようにと言われていて対症療法です。根本的な治療にはなっていないのが残念です。
寒い外から暖かい室内や電車内にじっとしていると強烈な眠気が襲ってきます。こればっかりはどうしようもないようで。
今回は成績が良くて、使用時間の平均もベストの6時間半ばでした。
AHI（一時間当たりの無低呼吸回数） ４．０ (前回は５．１）
平均陽圧 ５．５cm/H2O (前回は６．３）
この他にも夜になり、CPAPを取り扱っている帝人メディカルから年一回の定期連絡がありマスクやチューブの交換の必要性を質問されましたが、問題なしと答えています。
来年になるとCPAP使用も４年目に突入となりますか、メガネのように歯磨きのようにと言われていて対症療法です。根本的な治療にはなっていないのが残念です。
寒い外から暖かい室内や電車内にじっとしていると強烈な眠気が襲ってきます。こればっかりはどうしようもないようで。
SAS(睡眠時無呼吸症候群）定期健診 [SAS闘病記]
10月10日に病院に行ってきました。最近は平日しか担当医が勤務していないので2か月に一回となる：
AHI（一時間当たりの無低呼吸回数） ５．１(前回は５．３）
平均陽圧 ６．３cm/H2O (前回は６．４）
前回よりも微改善となった。予約をしているせいで診察予約時間から会計まで15分弱と驚異的に短い時間だった。
AHI（一時間当たりの無低呼吸回数） ５．１(前回は５．３）
平均陽圧 ６．３cm/H2O (前回は６．４）
前回よりも微改善となった。予約をしているせいで診察予約時間から会計まで15分弱と驚異的に短い時間だった。
SAS（睡眠時無呼吸症候群）定期健診 8月15日 [SAS闘病記]
2か月に一回の健診でよいと言われたので（CPAPのリース料を払いに行くようなものだから）久しぶりに受診。
本来は8月22日に予約していたのだが、出張が入ったため急遽予約なしで病院へ。
お盆の真っ最中でも病院はやっていますが、空いていました。予約は一杯で受け付けてもらえなかったのですSASの診断は皆さん時間がかからず、対して待ちませんでした。
今回の数値：
AHI （一時間当たり低無呼吸回数） 5.3 （前回4.5）
陽圧 6.4cm/H2O （前回は5.8）
数値は悪くなっていますが許容範囲内です。
6月に会社で受けた定期健康診断の結果も持参し見てもらいました。
注目点はメタボ関係の数値だそうで、私はその辺り全く問題なし。私のSASは気道周りが細いせいらしいです。
本来は8月22日に予約していたのだが、出張が入ったため急遽予約なしで病院へ。
お盆の真っ最中でも病院はやっていますが、空いていました。予約は一杯で受け付けてもらえなかったのですSASの診断は皆さん時間がかからず、対して待ちませんでした。
今回の数値：
AHI （一時間当たり低無呼吸回数） 5.3 （前回4.5）
陽圧 6.4cm/H2O （前回は5.8）
数値は悪くなっていますが許容範囲内です。
6月に会社で受けた定期健康診断の結果も持参し見てもらいました。
注目点はメタボ関係の数値だそうで、私はその辺り全く問題なし。私のSASは気道周りが細いせいらしいです。
