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生活習慣星取表（７月２５-8月7日）　[生活習慣]

もう、暑いだけしか印象に残らない2週間でした。

１．禁煙　14勝0敗
２．断酒　0勝14敗　外では7回と毎日のように暑気払い
３．減量　8月8日朝計測値　70.3㎏、飲みが多い割に増えていない
４．運動　４勝1０敗
主に卓球



2015-08-11 08:05  nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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