生活習慣星取表（５月３０日ー６月５日）

梅雨入りしたようです。雨の日が多くなりました。
通勤や犬の散歩がおっくうになります。

１．禁煙　７勝０敗
２．断酒　１勝６敗　外では２回
３．減量　６月６日朝計測値　６８．５㎏、リバンドがなくいい感じです。
４．運動　４勝３敗

５月３０，３１日に卓球　６月２日にゴルフの練習、５日にゴルフ１ラウンド
＠太平洋クラブ市原コースです。
今年になってモチベーションが上がらないゴルフでしたが、５日のゴルフはひどかった。
もうやめてしまうかというレベルの体たらくでした。本当になるかもしれません。