生活習慣星取表(3月7-20日) [生活習慣]
台湾旅行に行ったりして二週間ぶりの更新となりました。
台湾に行く前は一応冬、彼の地は初夏というよりは夏、戻ってきたら春でした。
1.禁煙 14勝0敗
2.断酒 1勝13敗 旅行中は朝から飲むことも、昼夜はもちろんです。
3.減量 3月22日朝計測値 71.1㎏、これは意外。旅行の前後で同じでした。
4.運動 5勝9敗
8日 卓球
9日 ジョギング
10日 水泳
15日 卓球、台北の地元の人たちと交流しました
18日 ゴルフ@林口GC 林口は手ごわくて109がやっとでした。
旅行で不在の一週間の間に家の木々の花が咲いています
レンギョウ
木瓜
カスミソウ
水仙
モクレン
台湾に行く前は一応冬、彼の地は初夏というよりは夏、戻ってきたら春でした。
1.禁煙 14勝0敗
2.断酒 1勝13敗 旅行中は朝から飲むことも、昼夜はもちろんです。
3.減量 3月22日朝計測値 71.1㎏、これは意外。旅行の前後で同じでした。
4.運動 5勝9敗
8日 卓球
9日 ジョギング
10日 水泳
15日 卓球、台北の地元の人たちと交流しました
18日 ゴルフ@林口GC 林口は手ごわくて109がやっとでした。
旅行で不在の一週間の間に家の木々の花が咲いています
レンギョウ
木瓜
カスミソウ
水仙
モクレン
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